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維生素C會刺激身體製造干擾素(一種與免疫功能有關的物質)來破壞病毒同時排除細胞組織產生的代謝產物,增加免疫力。

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腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。以下8個簡單的飲食策略

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按照醫學理論,如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態和甜食會影響人體製造白血球

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紅、橘或黃色蔬菜: 進入人體後成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用

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