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曹為霖醫師：輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。可迅速進行調節使有益菌增加吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物會將外界不同細菌帶回家。曹為霖大夫保舉：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。

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維霖診所院長發現：比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。８個飲食策略，提升免疫作戰力！腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）維霖診所：其他的一些細菌,在很多發酵食物中被稱為“益生菌”